年末、汐留にて
2010年、忙しい年だった。
年末 最後に、自分へのご褒美、癒しの一日をと、
プチセレブ姉と一緒に、スパへ![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
汐留ロイヤルパークホテルの、マンダラスパで、
食事とトリートメントのパッケージ、 「スパ・キュイジーヌ」![[バー]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/52.gif)
寒くて、風が強い日だったけど、空気が張り詰めた 晴れ渡る空。
かつては 「汽笛一発 新橋を・・・」の、歴史的な旧新橋停車場だった 広い国鉄の土地が、
今や 高層ビルが建ち並ぶ、未来都市のような様相に劇的に変わっている。
電車の中から、この変化の過程を眺めてはいたが、実際にこのビル街を歩いたことは無かった。
寒々とした年末の、吹きすさぶ風に身を縮めながらも、
ビルの間の空を 見上げてみた。
地下鉄 大江戸線の汐留駅からすぐのところに、ロイヤルパークホテル。
マンダラ・スパは、地下２階にある。
ゆっくりとスパでカラダを温め、リラックスしてから、５０分のバリニーズ マッサージを受ける。
ん～、アロマオイルの香に、身体の芯までほぐれて、心も癒されるぅ～![[黒ハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/136.gif)
っと、写真は ござぁぃません。
そして、キュイジーヌのお時間ですよ![[レストラン]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/50.gif)
２４階のレストラン 「ハーモニー」は、大きな窓から光が降り注ぎ、明るい空間。
窓際の席からは、眼下に街並とＪＲが一望できて、
ビルの間に東京タワー、六本木も 手が届きそう。
体の中から「美しさ」を目指すメニューとのこと。
「野菜・香り・スパイス」に主眼を置き、「体にやさしい」味付けのメニュー。
トータルカロリーも792KCalとヘルシー
ノルウェー産サーモンの炙り 冬野菜とシェリービネガードレッシング＜146kcal＞
サーモンを炙る事によって余計な油を排出し、低カロリー。
疲労回復・老化防止に効果があるビタミンCが豊富なブロッコリー、カリフラワーと共に。
エジプト王室のスパイス"デュカ"を添えたホールウィートブレッド＜90KCal＞
全粒粉のパンに、バージンオリーブオイルと 体を温めるエジプト伝統のスパイスをつけて。
これが、初体験の美味しさ![[ひらめき]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/151.gif)
帆立貝のポワレ、ベーコンの香りのスープにキノコと京人参を添えて＜178kcal＞
帆立貝は低脂肪で、良質たんぱく質を摂れる食材。
京人参には活性酸素を減らすリコピンが多く含まれる。スープ仕立て。
合鴨胸肉のロースト 九条ネギとトリュフ風味のソースと共に＜237kcal＞
不飽和脂肪酸が多く含まれた鴨の胸肉と、
疲労回復・冷え症などに効果のある九条ネギのコラボは 美味。
蜜柑のコンポートとポートワインのゼリー
フロマージュブランのアイスクリームと共に＜141kcal＞
みかんはビタミンC、ベータクリプトキサンチンを含んで、
発がん抑制に大きな効果があると。皮ごとコンポートに仕上げてある。
ハーブティー＜0KCal＞と共に、いただく。
鉄分の吸収を阻止するカフェインを含まない温かいハーブティーは、フルーティミックスを選んだ。
いやいや、ほんとうにゆっくりと 今年の疲れをまとめて取り払う効果が あった 「スパ・キュイジーヌ」
さて、次回はどこへ・・・？![[いい気分（温泉）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/147.gif)
年末 最後に、自分へのご褒美、癒しの一日をと、
プチセレブ姉と一緒に、スパへ
汐留ロイヤルパークホテルの、マンダラスパで、
食事とトリートメントのパッケージ、 「スパ・キュイジーヌ」
寒くて、風が強い日だったけど、空気が張り詰めた 晴れ渡る空。
かつては 「汽笛一発 新橋を・・・」の、歴史的な旧新橋停車場だった 広い国鉄の土地が、
今や 高層ビルが建ち並ぶ、未来都市のような様相に劇的に変わっている。
電車の中から、この変化の過程を眺めてはいたが、実際にこのビル街を歩いたことは無かった。
寒々とした年末の、吹きすさぶ風に身を縮めながらも、
ビルの間の空を 見上げてみた。
地下鉄 大江戸線の汐留駅からすぐのところに、ロイヤルパークホテル。
マンダラ・スパは、地下２階にある。
ゆっくりとスパでカラダを温め、リラックスしてから、５０分のバリニーズ マッサージを受ける。
ん～、アロマオイルの香に、身体の芯までほぐれて、心も癒されるぅ～
っと、写真は ござぁぃません。
そして、キュイジーヌのお時間ですよ
２４階のレストラン 「ハーモニー」は、大きな窓から光が降り注ぎ、明るい空間。
窓際の席からは、眼下に街並とＪＲが一望できて、
ビルの間に東京タワー、六本木も 手が届きそう。
体の中から「美しさ」を目指すメニューとのこと。
「野菜・香り・スパイス」に主眼を置き、「体にやさしい」味付けのメニュー。
トータルカロリーも792KCalとヘルシー
ノルウェー産サーモンの炙り 冬野菜とシェリービネガードレッシング＜146kcal＞
サーモンを炙る事によって余計な油を排出し、低カロリー。
疲労回復・老化防止に効果があるビタミンCが豊富なブロッコリー、カリフラワーと共に。
エジプト王室のスパイス"デュカ"を添えたホールウィートブレッド＜90KCal＞
全粒粉のパンに、バージンオリーブオイルと 体を温めるエジプト伝統のスパイスをつけて。
これが、初体験の美味しさ
帆立貝のポワレ、ベーコンの香りのスープにキノコと京人参を添えて＜178kcal＞
帆立貝は低脂肪で、良質たんぱく質を摂れる食材。
京人参には活性酸素を減らすリコピンが多く含まれる。スープ仕立て。
合鴨胸肉のロースト 九条ネギとトリュフ風味のソースと共に＜237kcal＞
不飽和脂肪酸が多く含まれた鴨の胸肉と、
疲労回復・冷え症などに効果のある九条ネギのコラボは 美味。
蜜柑のコンポートとポートワインのゼリー
フロマージュブランのアイスクリームと共に＜141kcal＞
みかんはビタミンC、ベータクリプトキサンチンを含んで、
発がん抑制に大きな効果があると。皮ごとコンポートに仕上げてある。
ハーブティー＜0KCal＞と共に、いただく。
鉄分の吸収を阻止するカフェインを含まない温かいハーブティーは、フルーティミックスを選んだ。
いやいや、ほんとうにゆっくりと 今年の疲れをまとめて取り払う効果が あった 「スパ・キュイジーヌ」
さて、次回はどこへ・・・？
2011-01-01 23:41
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コメント(6)
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あけましておめでとうございます！
コメントありがとうございました。
こちらこそご無沙汰してしまい申し訳ありません。
年々時間の経つのが早く感じられるこのごろですが
何とか気持ちのゆとりは忘れずにいたいと思ってはいますが・・・。
癒しの時間、大切ですよね！
今年も良い1年でありますように。
by あっと(妻） (2011-01-02 13:52)
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
おおお～これは気持ちよさげで美味しそうです。
私も年末に友人とロミロミ体験してきました。
その後は夜景を見ながらのガッツリディナー（爆
by puffpuff (2011-01-05 12:20)
そちらは大丈夫ですか？
昨夜、福島、茨城の友人にやっと連絡がつきました。
気を付けてくださいね。
by あっと(夫） (2011-03-13 22:59)
★あっと妻さん
大変ご無沙汰しています！
すんごい亀レスで、申し訳ありません(＞_＜）
今年はどんな年に？とスタートした2011年は、政治も、天気も、
波乱万丈、ついには 前代未聞の大震災・・・
テレビを見なきゃいいんでしょうけれど、ついつい見ては
胸が張り裂けそうなショック。
これから日本は、どうなっていくのでしょう。
祈るのみです。
by Glace (2011-03-14 01:07)
★puffpuffさん
本当に、しばらくぶりで 亀レス、すみません(・_・;)
年末は、姉とのんびり過ごしたのですが、年明けとともに、
結構忙しい日々。
久しぶりに土曜日、友人とイタリアンランチの予定だったのですが、
震災に遭い、友人が会社に宿泊とｊなり・・・ランチはキャンセルしました。
この悪夢のクライシスが収まるまで、楽しいことはお預けですね・・・
by Glace (2011-03-14 01:13)
★あっと夫さん
ご心配、ありがとうございます。
東京は、室内の落下物があったくらいで、たいした被害はありませんが、
午後の被災でしたので、子供達が帰宅できず、大学と高校で、それぞれ宿泊、忘れられない体験をしました。
主人は2時間歩いて、渋谷の職場から帰宅・・・
明日からは、輪番停電ですって！
やむを得ないことでしょうが、ウチは一昨年、オール電化で建てたので、
家のロックからして、通電無しでは開錠せず、悲惨なことになります。
本当に、一生忘れられない 2011年になりそうです。
by Glace (2011-03-14 01:17)